Современный мир так устроен, что жизнь в нем предъявляет нам каждый раз все более жесткие требования, заставляет находить более эффективные решения для поставленных задач, заставляет ставить перед собой все более высокие цели и достигать их, желательно, с минимальными затратами. Мы хотим уметь в равной степени владеть как ударной, так и бросковой техникой, работать как без
(More)…
Применяя ту или иную технику вам потребуется сфокусировать все свои силы на одной маленькой точке. Эта моментальная концентрация называется кимэ, «внутренняя фокусировка». Цель кимэ проста и ясна: увеличить мощность завершающего удара и достигается мгновенным сокращением всех мышц на долю секунды. Фокусируя всю свою силу на одной точке, вы многократно увеличиваете мощность удара.
Результатом базовой тренировки в любом искусстве становятся сильные, гибкие, здоровые и расслабленные тело и ум, а также высокая и скоординированная жизненная энергия. Там где энергия нетренированного человека будет спорадической и фрагментарной, энергия правильно тренированного человека будет целостной и глубокой.
Принцип «Иккэн хисатсу» («одним ударом наповал») пришел в каратэ из школы японского фехтования Дзигэн-рю.
«Человек делает ката, ката делает человека». Часть первая. Японское слово «ката» переводится как «Форма» и означает точно установленные (канонизированные) группы защитных и атакующих действий. Ката является неотъемлемой частью классического и современного каратэ.
Название кимоно произошло от слов «надеваемая вещь». Под этим словом японцы понимали всю одежду в целом. Так исторически сложилось, что в России, как впрочем, и во всем остальном мире, термин «кимоно» охватывает все виды одежды из Японии, в том числе и тренировочную униформу.
1. Стремиться к совершенствованию человеческого естества. 2. Следовать по пути справедливости и защищать справедливость. 3. С уважением относится к Учителю и старшим. 4. Воспитывать в себе дух трудолюбия и упорства. 5. Уважать этикет. 6. Недопускать проявлений ненужной агрессивности. 7. Без разума — мертвое тело.
Додзе кун — этикет додзё — это совокупность правил, определяющих поведение занимающихся каратэ-до. Его знание — важная часть постижения каратэ и проверяется на первом экзамене на 9-й Кю. Со временем этикет додзе становятся частью характера ученика и формирует уважение к традициям. Преднамеренное нарушение этикета рассматривается как серьезное оскорбление философской основы каратэ-до. Никто не может быть
(More)…
Региональная спортивная общественная организация «Федерация Боевых Искусств «Тойквай» является добровольной, самоуправляемой, общественной организацией созданной гражданами, объединившимися на основе общности интересов для реализации общих целей, указанных в Уставе Федерации.
Занятия единоборствами, как и любым другим видом спорта, предполагают необходимость периодической, оценки уровня подготовленности. Адекватное определение функциональных возможностей позволяет правильно спланировать тренировочный процесс, быстрее достичь высокого уровня, добиться устранения имеющихся недостатков.
