Здравствуйте, джентльмены! Выкладываю цикл статей посвященных дыхательным упражнениям в боевых искусствах и эзотерических практиках. Статьи были написаны еще в 2008 году, но до сих пор актуальны, как и сто или пятьсот лет назд. Искусство управления дыханием является основополагающим понятием во многих школах боевых искусств и спортивных единоборств. Дыхание является основой жизни. Без еды человек проживет
(More)…
Макаревич Н.В. Исследования психических процессов, в том числе и мыслительных, в условиях непосредственного общения показали, что мышление в совместной деятельности протекает иначе, чем в индивидуальной
В данной статье мы постараемся на основании различных публикаций, самонаблюдений, врачебного контроля осветить своеобразие физической и психической подготовки при обучении каратэ-до. Надо отметить, что с ростом мастерства и усложнением техники каратэ тренировки становятся все более оригинальными. Происходит смещение акцента с физической на психофизиологическую подготовку (тренировки своеобразной концентрации, сосредоточения специфического вида внимания), психологическую (управление волевым настроем)
(More)…
«Tsune Ni Shinen Kufu Seyo» «Всегда думай о методах достижения вершин мастерства». Принципы мастера Фунакоси. Уже много лет в мире боевых искусств идет спор о необходимосте или вреде для бойца проработки тела при помощи железа. Противники утверждают, что железо закрепощает мышцы, заставляет адепта самонадеянно полагаться на силу мышц и, таким образом, пренебрегать техникой; мол, сила
(More)…
«Я бы отказался от меча, да щита жалко», — неизвестный, но мудрый воин. Современное понятие самообороны не однозначно. Оно включает в себя многие аспекты современной жизни: самооборона от насилия, болезней, мошенничества и др. Личная самооборона от насилия — это не война, и даже не боевое искусство, а тем более не спортивная схватка или кадры из
(More)…
История САНЬДА (САНЬШОУ). Wu Ming. С 1952 года в Китае началась оттепель по отношению к боевым искусствам и мастерам ушу, можно сказать, что было получено официальное разрешение на практику. Вначале приоритет был отдан демонстрации и соревнованиям по такой форме спортивного ушу, как таолу, в то время как саньшоу по-прежнему было распространено в народе.
1 часть Архисложная задача — достичь консенсуса с самим собой при гигантском выборе альтернатив, — подумала блондинка, критически осмотрев свой гардероб. Изначально каратэ было разработано для ближнего боя, вплотную. Об этом говорит базовая техника каратэ. Стоит взглянуть на промежуточные положения при атаках или защитах, на базовый полулунный шаг, акцент на кайтен (движения бедер), на тактические
(More)…
«Я обязуюсь поддерживать настоящий дух каратэ – никогда не использовать приемы, которые я изучил, против человека, кроме самообороны, защиты семьи или друзей, в случае особой опасности или нападения, или в случае поддержки закона и порядка».
Многие думают, что главное в подготовке к бою — это заучивание конкретных приемов. Но на наш взгляд, гораздо важнее понимание неких основополагающих принципов, главный из которых — работать против оружия ТОЛЬКО в безвыходной ситуации, когда возможности избежать боя нет. А уж конкретные действия: «если он меня так — то я его так…» выплывают непосредственно в
(More)…
